成田に到着した翌日、浜松にあるローランドの研究所でのセミナーに伺いました。
タクシーから、まだ青いみかんがかわいらしく生っているみかん畑や栗畑を眺めていると、突然広く輝く浜名湖が見えてきます。
その先の小高い丘の上にローランドの研究所があるのです。
この日は、全国から集まった、ピアノとオルガンの先生方対象に「セルフマネジメント」のお話をしました。
どんなに練習を積んでいても、心の中で本番に対する苦手意識や怖いという思い込みがあると、演奏に影響してしまいます。
ドキドキして焦ってしまい、メチャクチャになってしまった。
ふっとわからなくなってしまい、途中で止まってしまった。
緊張で指先が冷たくなり、思ったように弾けなかった。
そんな状態を「練習が足りない」「集中力がない」「精神力が弱い」の一言で片付けてしまうのは、もう古い！
脳と心の仕組みや状態を知り、イメージの力を使って本番で実力を発揮しよう。
というのがこの日のテーマでした。
私が学んできたNLPの手法や、カウンセリングの手法などをご紹介しながら、いろいろな実験に挑戦してくださった先生方。
会場は明るい笑い声に包まれました。
過去の成功体験や成功のイメージを取り入れて、まずはご自身が本番で安心して弾いていただき、成功体験を手にしていただけたらと思います。
そして、本番が苦手という生徒さんにも、ぜひ、役立てていただけたら嬉しいです。
この夜は、浜名湖畔に住むロンドン時代の友人、真奈子さんのお宅でワインを傾けながら楽しい思い出話と近況報告で夜は更けていきました。
翌朝は、ホテルの広々としたお風呂に、なんと１時間半もつかりました。
その後は、待ちに待ったお楽しみ！
真奈子さんとえみさんによる「一日一組。浜名湖畔のリゾートホテルで１泊、手作りランチ付きアロママッサージとフェイシャル」を受けました。
２人のプロの施術を２時間も受けて、体の芯からリラックス〜〜〜
なんとこのコース（ホテル代込みで１５７８０円）は、一般の方も受けることが出来るそうです。
ご紹介いたしますので、私にご連絡くださいね。
夜は、やはりロンドン時代の友人でウォーキングの先生の吟ちゃんと東京お食事をしました。
私たちは似ているところがあるのかなあ〜
とても気が合うのです。
会いたい人に会って、食べたいものを食べて、話したいことを話して、おおいに笑って、泣いて・・
人生の時間を自分で創っている。
今回の滞在はそんな実感を大切に過ごしています。
